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帶著孩子，體驗了一次“眼科醫生”后，瑞瑞媽媽發了一條微信朋友圈：“小學三年讀下來，孩子的視力已經從1.5下降到了0.8，照這個速度下去......健康用眼太重要了。”

12月1日上午，武漢愛爾眼科洪山醫院組織多名小朋友，前往武漢愛爾眼科洪山醫院，進行職業體驗。

小朋友們穿上特別定制的白大褂，儼然一個個“小醫生”。他們中，年紀大的14歲，小的5歲。

為啥選擇來眼科醫院？武漢愛爾眼科洪山醫院小兒斜弱視王智琦醫生說，這幾年，近視發病年齡趨于低齡化，很多孩子和家長不知道科學愛護眼睛，通過職業體驗，可以普及眼科常識，對愛眼、護眼，有更深刻的理解。

小朋友扮演小醫生、小護士、小驗光師等角色，從不同角度學到更多愛眼護眼知識，學會主動保護視力，改善不良用眼習慣。

和孩子們相比，現場家長們關心的則是“長時間玩手機、玩平板電腦，危害有多大？”

作為體驗課的老師，武漢愛爾眼科洪山醫院小兒斜弱視王智琦醫生在帶領孩子們進行電腦驗光、查視力后，做了一個小實驗。

先在平板電腦，讓小朋友們選擇平時喜歡玩的游戲，再通過傳統視力表檢測、屈光度檢測，讓小朋友分別扮演醫生，檢測眨眼次數，將檢測結果記錄下來。

實驗完成后，有一個明顯的對比：參與者的屈光度和淚膜破裂時間均發生了變化，這都說明持續玩電子產品，對視力已出現了比較明顯的傷害。

“以前一般是到小學才會發現孩子近視，現在學齡前近視的孩子越來越多，這無疑跟孩子過多使用電子產品有關?！蓖踔晴t生說，電視機、手機、電腦等電子屏幕本身就是光源，眼睛直視很容易疲勞，同時艷麗的屏幕色彩還促使眼睛不斷進行調節，導致近視。

對小朋友們來說，怎么才是健康用眼？

王智琦醫生表示，近視有遺傳影響，但更重要是受后天環境和用眼習慣的影響。可以肯定的是，長時間玩電子產品、抱著書躺著看、書本離眼睛太近（小于33厘米），都是不良用眼習慣。

王智琦醫生的建議是，在孩子5周歲之前盡量少做甚至不做近距離用眼的活動。如果一定需要練琴或者看書等，也必須在持續40分鐘后就讓眼睛休息五六分鐘，閉目養神或者遠眺都可以。另外，他提醒平時飲食太甜，會讓孩子更容易得近視。

專家介紹：王智琦醫師，從事眼科臨床工作近二十年,專業致力于小兒眼病、斜弱視、兒童屈光不正近視防控、眼球震顫等的臨床及研究，擅長斜視矯正手術，對斜視手術適應癥的把控、手術設計以及近視防控的方法有獨到的見解。對各種復雜的屈光不正，眼調節異常及視功能問題有著豐富的臨床經驗。曾擔任武漢青年醫師協會理事。現任中國民族醫藥協會眼科分會理事。多次參加全國眼科學術會議，在眼科核心期刊發表論文數篇，參與武漢市衛計委科研課題數項參編學術專著一部。